股骨头坏死患者，一般如果进行运动锻炼，最好做髋关节的非负重屈伸功能锻炼，也可以进行适当的游泳运动。这样的运动不会导致股骨头持续的应力刺激，因此可以在一定程度上减缓股骨头坏死的发展。

另外对于股骨头坏死的患者，一定要注意不要过度的进行体育锻炼。特别是不要踢足球、打篮球、跑步等这些运动，这些运动会增加股骨头的负担，容易加速股骨头坏死并容易导致股骨头坏死、股骨头塌陷。在这种情况下晚期股骨头坏死需要进行关节置换。

除以上两项康复锻炼外，还需要积极进行消炎止痛药物对症治疗，戒烟、戒酒。避免使用激素类药物。