便秘是一种常见的现象是由于肠道中的大便没有及时排出。在肠道内停留时间过长，其中的水分被肠道吸收后引起的大便干结，这种情况在老年人更普遍一些。出现大便干结，需要及时处理，首先要尽快解除大便的梗阻，首先选择开塞露外用的方法，一般的便秘通过使用开塞露，可以将大便排出体外，如果使用开塞露效果不好或者大便便秘时间比较长，可以采用灌肠的方法，通过灌肠也可以将蓄积在肠道内的大便排出体外。同时，还需要从生活方面的管理入手，像平时多喝水，多吃些蔬菜水果、并养成按时排便的习惯。

老年人、如果便秘经常出现，可以使用番泻叶等等中药成分泡水喝，也可以保持大便的正常。