凌晨三点醒来睡不着是什么病

凌晨3点醒来睡不着觉，要考虑失眠。凌晨3点醒来后不能再次入睡，超过30分钟即早醒，为失眠的表现之一。但也要结合白天有头昏、乏力、疲劳、昏昏欲睡、精力不足及注意力不集中等症状，才能诊断。

有的失眠严重者还出现认知能力下降，从而影响工作和学习。要诊断失眠，还要有每周出现3次上述情况，而且要持续一个月。凌晨3点醒来睡不着觉如果是持续发生，还可前往医院做多导睡眠图检查来辅助诊断。