跑步时腹痛的原因是什么

跑步时腹部出现疼痛，有可能在跑步过程中吸入过多的凉空气，引起肠道内胀气，引起肚子胀痛。也有可能本身存在有慢性肠胃炎，在跑步时由于肠道内平滑肌出现剧烈的颠簸而引起痉挛腹痛。也有可能剧烈运动后，由于乳酸增加，从而引起腹肌出现酸胀、疼痛。

另外，由于过度地剧烈运动，静脉回流出现障碍，可导致肝脏、脾脏出现淤血、肿胀、被膜扩大，牵扯到腹部疼痛。可用热水袋热敷，按摩腹部，多休息，这种症状应该可以缓解。

如果长时间不缓解，要及时到医院给予止痛药物治疗。