锁骨频繁抽筋可以通过热敷的方法来缓解。热敷可以促进血液循环，对频繁抽筋具有一定的缓解作用，能够松弛肌肉。

锁骨频繁抽筋可以到医院做抽血检查，看身体内是否缺乏什么微量元素，然后积极补充。有可能是体内缺钙或者是得了神经官能症引起，当局部神经肌肉功能失常时，也会导致锁骨频繁抽筋。

锁骨频繁抽筋要调整好自己的饮食习惯，多吃一些含钙的食物，还要劳逸结合，多喝一些温开水，补充身体内所需要的水分，注意做好保暖工作。