十个月宝宝能吃馒头，但是应该注意小心喂入。

十个月的宝宝已经长出了乳牙，可以吃少量馒头。但通常建议食用之前先把馒头用水蒸软，若没有蒸软，则建议要小块地给宝宝食用，且准备一点热牛奶或米粥一起吃，以免宝宝噎住。但是不建议喂给宝宝太多馒头，因为馒头内所含有的淀粉太多，以免引起宝宝消化不良。还可以适当喂一些比较软的食物，锻炼其咀嚼能力和消化能力，如面条、馄饨等，但是日常建议还是以奶粉或母乳为主的。

另外，宝宝的抵抗力较弱，建议家长给宝宝准备专用的碗和勺子，且定期消毒，以免引起宝宝感染细菌。