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在夏天可以选择喝绿豆汤或者是喝银耳汤,能够起到解暑的效果。注意在饮汤的时候可以先将汤晾凉了再饮用,解暑的效果更好。
夏天出现中暑的病症表现之后,可以选择喝金银花泡水或者是喝菊花水,还可以选择喝柠檬水,能够适当缓解中暑。在中暑之后还可以少量、多次饮用温开水。中暑的时候需要进行适当休息,并且要尽快转移到阴凉的环境当中。
如果夏天出现的中暑症状比较明显,仅靠喝汤并不能够完全缓解,还需要积极服用药物进行治疗,用药的时候,谨遵医嘱,把握合适的剂量。
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