手不灵活僵硬怎么办

手出现不灵活僵硬的临床症状，首先嘱咐患者避免手指的异常活动，不要受凉，注意保暖。可以使用热水泡手，缓解手部肌肉紧张痉挛的状态，适当地屈伸手指头，也可以涂抹白脉软膏或者口服非甾体类的抗炎镇痛药物塞来昔布。

如果症状不缓解，去正规医院的风湿免疫科就诊，如果出现双侧手指的僵硬，活动不灵活，可能是由于类风湿性关节炎急性发作导致，需要给予抗风湿对症治疗。

如果是出现手指的单个不灵活僵硬，可能是由于局部的腱鞘炎引起，需要通过封闭治疗或者手术松解腱鞘，才能彻底的治愈。