右脚不灵活有点僵硬怎么办

出现右脚不灵活、有点僵硬的现象，可以采取药物治疗和康复功能锻炼。

经常用传统洗药熏洗、泡脚，外敷活血化瘀的膏药或者口服活血类药物、神经营养类药物，能促使肌肉组织吸收养分，加强右脚部位的肌肉力量。同时，在康复科医生指导下，进行右脚部位肌肉收缩、舒张锻炼，主动、被动活动脚踝关节，可以缓解临床表现。

出现腰椎部位病变，影响神经传导而导致这种表现，可以告诉病人要硬板床平卧，进行腰部牵引，在腰部配合针刺、艾灸等办法，也有助于症状缓解。