太阳晒了会出现头痛，考虑原因如下：

1.太阳晒的时间过长，会出现身体的皮温增高、血管扩张。扩张后会导致血管壁上的纤维牵拉，出现头痛。

2.一部分人对紫外线过敏，如长时间晒着可以出现过敏现象，如皮疹、皮肤瘙痒，个别也出现头晕、头痛的现象。

3.高温刺激可以形成血管扩张、血流速度加快、血管内压力增高，使血压升高，导致头晕、头痛、头胀等。

4.患有神经性头痛、偏头痛的患者，太阳晒时间长之后可诱发头痛加重。