被太阳晒了头晕有几个原因：

第一，由于阳光直射头皮造成脑细胞水肿，这也属于中暑症状，这种情况的发生往往是由于颅内压增高而引起的较为严重的头晕、头痛、恶心等不适症状。

第二，阳光下出现头晕，也可能是由于出汗过多导致有效血容量减少，导致血压下降。

第三，会使外周血管供血不足而出现相对供血不足，平时体质较弱、缺乏锻炼、调温能力差、长期暴晒会导致体温调节紊乱，出现头晕、乏力、心悸等症状。