宝宝不吃饭可以补锌、服用调理脾胃的药物、推拿等方式逐渐增进食欲。

部分宝宝吃不下饭是因为缺乏锌元素，如果是轻微地缺锌，可以通过食补。母乳喂养的孩子，母亲可以多吃补锌的食物。如果缺锌比较严重，可以口服锌元素口服液，补充充足的锌元素，可以增进食欲。

如果脾胃虚弱，也可以给予服用调理脾胃的药物，例如醒脾养儿颗粒，结合益生菌，提升肠道功能，能增进食欲。如果存在消化不良，可以服用四磨汤口服液，可以带宝宝到中医康复科做推拿，能够促进胃肠道蠕动，提高孩子的食欲。