吃维生素c会便秘吗

吃维生素c是不会引起便秘的，维生素c是我们人体所需要的一种维生素之一。

如体内缺少维生素，可以适当补充能够提高人体的免疫力，但是服用维生素c是不会引起便秘的，有可能是因为其它原因所导致的便秘。比如食用过少的粗纤维食物，喜欢吃高脂肪的肉类，会导致肠道食物残渣少，肠道蠕动过慢，导致便秘。

如果经常吃容易上火的食物，导致大便干燥，也会引起便秘的发生。存在有器质性的疾病，比如痔疮、肠道息肉、肠癌等肠道疾病，也可能表现为便秘。