预防动脉粥样硬化主要是要预防一些引起，动脉粥样硬化的可逆的危险因素。这些可逆的危险因素主要包括血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病和糖耐量异常以及肥胖等。

对于这些可逆的危险因素，通过积极的改善生活方式以及相关的治疗可以得到控制。如高血压的患者积极给予降压治疗；吸烟的患者积极给予戒烟；糖尿病的患者积极控制血糖；肥胖的患者积极控制体重；血脂升高的患者要通过控制饮食以及给予调脂药物进行控制。

通过积极控制这些危险因素，可以起到预防动脉粥样硬化的作用。