年轻人失眠正常吗

年轻人失眠是否正常，要根据具体情况决定。

如果年轻人是因为偶尔熬夜、情绪不好或者学习压力大等因素导致偶发失眠症状，多数是正常的生理性反应。由于睡眠时间不足或者睡眠质量不好等造成，一般通过积极心理调整会逐渐缓解，不需要特殊的处理。

如果年轻人失眠症状频繁或者长时间不缓解的情况下，考虑是不正常的现象。因为长时间失眠很容易导致身体健康受到影响，需要尽早查找原因，尽早给予对症治疗，必要的时候可以遵医嘱口服药物进行缓解。