便秘吃蜂蜜有一定的作用，但只是起到辅助性的治疗作用。

对于便秘在日常生活当中可以适当地喝些蜂蜜水，理论上认为蜂蜜具有润肠通便的作用，所以，适当地喝蜂蜜水能够促进胃肠道的蠕动，帮助便秘。尤其是对于一些习惯性便秘，蜂蜜的效果相对比较好。

如果便秘是由于器质性病变所引起，比如肠息肉、肠道占位性病变等，需要先积极治疗原发性疾病。疾病得到控制或者缓解以后，便秘症状也可以得到改善。对于便秘如果存在血糖增高或者是糖尿病时不能喝蜂蜜水，以免导致血糖升高。