红细胞增多症单纯地喝水，指标不能出现下降。

通常情况下，发生红细胞增多症的时候，需要按照医生的指导使用一些降低红细胞的药物进行治疗。另外还可以进行静脉放血，迅速地缓解病人的症状，防止并发症的发生。

如果病人存在着一些慢性的心肺疾病，需要针对原发疾病进行治疗，也可以进行对症支持治疗。使用呼吸机给氧，有助于病情的缓解。喝水可以降低血粘度，对于红细胞增多症的病情缓解起到促进作用，但是单纯的喝水不能治愈红细胞增多症。

日常生活要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不要进行剧烈的活动，但是适当地活动是可以的。