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背部肌肉拉伤怎么办

发布时间: 2019-06-13播放次数:225
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如果出现了背部拉伤,可以做如下的处理。

第一,要马上制动休息,千万不要继续剧烈活动。

第二,要尽早的使用冷敷,冷敷在受损伤的24小时之内,越早使用效果越好。比如可以使用冰块或者是凉毛巾对损伤的部位进行冷敷,冷敷的时间以10到20分钟为宜,可以使用两到三次,而超过24小时之后,要改用热敷。

第三,可以口服一些非甾体类的药物,比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物可以起到迅速的消炎、消肿、止痛的作用。

第四,可以辅助一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中成药物。比如跌打丸,云南白药等。另外还可以外用一些狗皮膏、活血祛瘀膏之类的外用药。

第五,可以做一些针灸、推拿之类的理疗,以促进拉伤的恢复。

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