孕妇吃粽子以后导致腹胀，往往是属于不正常的表现，都是由于孕妇在吃粽子以后，引起胃肠道的蠕动功能减慢，从而出现的腹胀现象。

一般这类孕妇都需要暂时停止吃粽子，而是多吃新鲜的蔬菜和水果，来促进胃肠道的蠕动，以缓解腹胀现象。而且还建议这类孕妇要适当的进行活动，这样才能够促进胃肠道的消化。

由于孕妇在怀孕以后，其胃肠道的消化蠕动功能会减慢，所以通常都建议在孕期要少吃粽子、汤圆这类不消化的食物；而且如果要吃，一次摄入的量不能太大，以免引起腹胀、消化不良等症状。