一天解大便四五次的原因有以下几方面。

1.饮食过多。大量进食一些食物后，导致肠道内的粪便增多，刺激肠道蠕动可引起大便次数增多。

2.受凉。由于腹部受凉引起肠蠕动亢进，会导致大便次数的增加。

3.不洁饮食。进食不洁食物引起急性胃肠炎，也会导致粪便的次数增加。

4.肠道疾病。比如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤、肠道息肉等，这些肠道疾病会刺激患者引起肠道蠕动增加，从而引起大便次数增加。通过肠镜检查可以帮助明确诊断。及时发现疾病，并根据检查的结果进行相应的治疗，从而减轻患者的症状。