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女人晚上睡不着是怎么回事

发布时间: 2021-01-29播放次数:42
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女人晚上睡不着,可能为以下几种原因引起:

1.心理因素。如果女性因工作或学习产生较大的心理压力,致使情绪过于焦虑、紧张,导致情绪不稳,进而对睡眠造成影响。

2.偏头痛。通常在身体过度疲劳、严重睡眠不足、精神过度焦虑的情况下发作,患者通常表现为一侧或双侧出现搏动性头痛,由于头痛不适,会导致难以入睡。

3.月经来潮。女性在月经期属于正常的生理周期,但在月经期间,女性往往会伴有腹痛、腰痛等身体不适症状。如果晚上不适症状比较严重,势必会对睡眠造成影响。

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