运动后缺氧头晕怎么办

运动后缺氧需要注意休息，必要时给予药物进行调理。

大量运动后引起缺氧、头晕，平常运动时要计划性循序渐进，刚开始运动时避免高强度运动，能改善运动强度过大引起的缺氧、头晕。同时要注意休息，必要时给予活血类的药物或到医院进行相关的检查，了解血压是否增高。

如果血压增高，还需给予降压类的药物，比如硝苯地平控释片能改善症状。同时，还要了解是否有基础性疾病，比如高血压、高血脂、高血糖，以及大脑是否存在缺血、缺氧的血管狭窄，可以针对患者不同的情况，给予不同的药物进行改善。