高血压可以吃什么水果

对于高血压患者任何水果都是可以吃，比如苹果、山楂、猕猴桃、香蕉、西瓜等，因为水果是一种低钠食物，很符合高血压患者需要低盐饮食的要求，而且水果中含钾相对比较丰富，也符合高血压患者需要高钾饮食的要求。

另外，水果中含有较丰富的植物纤维以及丰富的维生素和矿物质，可以预防和改善高血压患者的便秘的状况，改善胃肠道功能。

即便高血压合并糖尿病，在血糖得到严格控制的情况下，也可以在两餐之间适当吃少量水果，当然，如果血糖不能控制好，水果还是不吃的好。