长骨刺可以喝骨头汤,喝骨头汤并不会导致骨刺的变大,不会加速骨刺的形成速度。
骨头汤的成分更多的是嘌呤和脂肪,长期喝骨头汤容易导致嘌呤的堆积引发尿酸增高,最终出现痛风,出现关节的疼痛、肿胀、活动受限,骨质和韧带关节囊的痛风石堆积,血管出现狭窄、堵塞。
骨刺是人体衰老的一个表现形式,更多见于过度劳累和高强度的体育运动者,异常的应力增加和关节的不稳定是导致骨刺增生的外界因素。尽管喝骨头汤不能导致骨刺的变大,然而喝骨头汤对身体并没有太多的营养。因此,不建议经常喝骨头汤。
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