怀孕期间脚经常抽筋严重吗

怀孕期间脚经常抽筋不是正常现象，如果频繁地出现脚抽筋，大多是由于缺钙所引起。

因为随着胎儿的逐渐增长，可能需要大量的钙质，如果孕妇食用含有钙质的食物过少，可能会使体内钙质缺乏，会导致血钙浓度降低，就会经常出现腿抽筋，尤其是在夜间腿抽筋的现象比较明显。长期缺钙会引起骨质疏松症，还有可能会导致胎儿发育异常。

在出现缺钙的情况后，应当在饮食上进行调整，多食用含钙食物，在必要时还可口服专门的钙片或者钙剂，并且多外出晒太阳。