肩膀劳损是否能自愈与劳损的严重程度是有直接关系的。如果劳损是比较轻微的，自愈的可能性非常大。如果较为严重，是不会自愈的，需要进行系统的治疗。

肩膀劳损多与肩部长时间负重、肩关节活动过多有关。轻者只是伴有疼痛、肿胀的症状，只需多休息，对患处进行热敷、按摩、贴膏药等方式进行治疗，一段时间后即可治愈。

如果劳损比较严重，导致肩关节出现了无菌的炎症，甚至炎症渗出过多导致了积液，应该服用消炎的药物治疗，可以进行注射封闭针或者针灸的方式治疗，大部分可以达到治愈的目的。治疗期间应该减少肩部的活动、受力，同时要注意保暖。