怎么提高小孩的肠胃吸收能力

提高小孩肠胃吸收能力的方法有：

1.养成良好的饮食习惯。一日三餐要正常食用，多吃新鲜的蔬菜、水果，注意饮食结构合理，少食多餐、细嚼慢咽。

2.注意锻炼身体。如果只补充营养而不锻炼身体，不但会使消化吸收功能减弱，还会引发肥胖疾病。因此适当进行体育锻炼，能够增强消化吸收功能，增进食欲，使营养物质能够充分吸收和利用。

3.治疗消化系统疾病。如慢性消化不良、肠道寄生虫等，建议家长及时到医院进行系统诊治。