月经第4天是可以喝豆浆的，但是月经期间饮用豆浆的量一定要注意不可过多，否则也会影响到月经的状态。

因为豆浆也属于一种食物，其中含有少许的大豆异黄酮。如果只是少量饮用，并不会对月经产生较大的影响，而且还可以及时补充人体所需要的营养以及雌激素。但是，饮用过多就很可能导致雌激素含量过高，从而扰乱激素水平，并且导致月经产生异常。

女性在月经期间喝豆浆，一定要注意豆浆的温度，最好选择热豆浆，不要喝冷豆浆，否则也可能导致腹部产生较为严重的疼痛感。除此之外，未煮熟的豆浆也不要饮用。