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如果是轻度的拉肚子,可以适当吃灰灰菜。如果拉肚子症状比较严重时不建议吃灰灰菜,多是因为灰灰菜里面含有大量的膳食纤维,吃得过多有可能会促进胃肠道蠕动使腹泻症状进一步加重,因此腹泻症状比较严重时,不建议吃灰灰菜。
在拉肚子期间最好是以清淡、易消化饮食为主,不要吃一些含有膳食纤维、蛋白质比较丰富的食物,有可能会对胃肠道的蠕动造成影响,引起腹泻症状进一步加重。
导致拉肚子的原因比较多,治疗方法最好是根据病因对症治疗。
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