急性颈部软组织损伤和落枕，虽然都是肌肉组织损伤，但是并不是一种病症，二者有区别。

首先发病原因不同，急性颈部软组织损伤，是由于颈部在受到直接外力后，发生颈部肌肉肌群中的肌肉纤维断裂，产生出血性血肿，会出现颈部广泛性肿胀，而且压痛明显、颈部出现活动受限。

落枕是由于在睡觉时，颈部保持一个姿势时间过长，使胸锁乳突肌发生劳损，出现肌肉痉挛、收缩的症状，病人会有颈部侧方疼痛，而且有明确的压痛点。