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孕妇血压低能吃橄榄油吗

发布时间: 2021-08-19播放次数:7
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孕妇如果血压低可以吃橄榄油。橄榄油的营养价值是非常丰富的,里面含有不饱和脂肪酸,以及维生素A、维生素D、维生素K等,对补充营养会有很大的帮助。而且经常吃橄榄油,也能够提高孕妇对食物的消化和吸收,所以对于孕妇和胎儿都是非常有好处的。

孕妇在怀孕期间如果血压低,就应该在饮食上进行调理。可以吃一些有营养、易消化的食物,包括瘦肉以及奶制品、豆制品等。也应该吃新鲜的水果和蔬菜,要注意营养均衡,而且还应该定期到医院进行孕检。

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