孕妇能不能吃橄榄油

孕妇是能够正常吃橄榄油。这是因为橄榄油也属于一种比较常见的植物油类，比较清淡。而且孕妇吃橄榄油以后，并没有特殊的不良影响。同时女性在怀孕期间，常见的食用油都可以适当吃。

在怀孕以后，孕妇正常的饮食没有特殊的禁忌。需要注意保证饮食的多样化，注意营养均衡，避免出现偏食而造成营养不良。

在怀孕的中晚期，建议多增加一些含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、鲜鱼。并且还要每天喝牛奶，保证一个鸡蛋来补充身体的营养，同时定期产检。