经期是可以洗澡的。来月经的时候，经血会随着子宫内膜从宫颈、阴道排到外面去，通常女性会比较在意这一时段的卫生，做好卫生也是很有必要的。

洗澡最好是淋浴的方式，不建议坐浴或者盆浴，因为后两种情况，容易有经血逆流的可能，水逆着阴道冲进去，就会容易夹杂着一些病原微生物，从而造成感染。而淋浴时，血往往是往外流走的，很少进入到阴道里面，所以很少造成感染。

通常建议洗澡时间不要过长，简单冲一冲，而且不要冲阴道里面，冲表面即可。洗完澡之后及时擦干，本来月经期间身体就比较虚弱，出现着凉感冒的情况就不好了。