右肩胛骨缝疼要注意热敷，用热水袋、热毛巾进行热敷，促进局部血液循环，疼痛严重时要外喷喷剂、贴膏药，同时口服非甾体类消炎镇痛药双氯芬酸钠和布洛芬，还可以应用中成药。

这种骨缝疼痛有些和局部骨质的僵硬、粘连，以及一些韧带钙化有关系，疼痛严重时要避免引起疼痛的不良姿势，避免上举、后伸过多，也要进行检查，进行理疗、针灸，在不疼痛时要适当进行锻炼，避免造成粘连以后疼痛加重。

还需要注意，检查清楚以后有可能有肩袖、韧带的损伤，局部积液过多的情况，这时就需要关节镜手术进行治疗。