孕妇半夜小腿肌肉收紧疼痛怎么办

孕妇半夜小腿肌肉收紧出现疼痛的临床症状，应该给予保暖，避免受凉。可以给予局部热敷，缓解疼痛的症状，让小腿肌肉放松。

还有可能是由于劳累导致的筋膜炎，在晚上休息的时候，疼痛症状进一步加重。建议患者适当活动小腿肌肉，同时给予按摩，缓解收紧、疼痛的临床症状。也有可能是孕妇缺钙导致的，需要积极补充人体所需要的钙。

也不排除是由于患者本身有腰椎间盘突出症，由于晚上睡觉的床软硬不合适，导致腰椎不稳定，腰椎滑脱，刺激神经根产生小腿肌肉收紧、疼痛，甚至麻木的临床症状。建议更换软硬合适的床，选择侧卧位或者仰卧位，在腰下面垫一个软枕，让腰部放松，缓解疼痛的症状。