音频详情

老人三高指的是什么

发布时间: 2021-10-12播放次数:27
语音文字:

老人三高通常是指高血压、高血糖和高血脂。

出现三高的人群非常容易患冠心病、脑梗死、脑出血等疾病,需要给予积极地干预治疗,包括药物治疗和改善生活方式治疗两部分。药物治疗需要给予降压、降糖以及调脂药物。

改善生活方式,包括低盐、低脂、低糖饮食,多吃绿色蔬菜和水果、主食增加粗粮、每周至少五次,持续半小时左右的有氧运动、控制体重、肥胖的要减肥。有吸烟、饮酒爱好的人群需要戒烟、限制饮酒量,每天保证充足的睡眠时间、保持心情愉悦,尽量避免精神紧张、焦虑等不良情绪刺激。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据