走路走多了会导致腰肌劳损吗

走路走多了引起腰肌劳损的可能比较小。

腰肌劳损多是由于受到过度的劳累、疲劳、外伤等造成腰部的肌肉、韧带诱发慢性的损伤，由于腰部的肌肉长时间受到过度的牵拉等引起损伤，一般与走路过多的关系不大。

如果患者长时间的走路可能会对膝盖或者腿部的肌肉造成损伤和伤害，进而引起肌肉酸痛、乏力等症状。

对于腰肌劳损的治疗可以采取保守的方式如药物、理疗等，可以在医生的指导下应用活血及消炎的药物进行治疗，也可以采取中医中药内服外用，如针灸、艾灸、推拿等，平时要劳逸结合，也不要过多走路，以免加重损伤。