在日常生活中，打喷嚏时，有腰闪的情况，多数容易导致出现腰椎小关节紊乱症。需要病人及时卧床休息，医生采用腰椎双侧斜扳手法进行复位，严重的可以采用支具给予固定。

如果伤及腰部肌肉软组织，可以应用跌打损伤的外用膏药，进行局部针刺、艾灸，采用骨科洗药熏洗。加快局部肌肉内出血吸收，降低肌肉表面张力、压力，起到缓解症状的作用。

同时也需要配合药物治疗，主要是口服活血类的、镇痛类的药物，进行镇痛对症治疗。