血糖6.8mmol/L，相对并不严重。主要分析如下：

1.如果是餐后血糖值是6.8mmol/L，在正常范围之内，因为餐后两小时的血糖参考标准是小于7.8mmol/L，所以正常，对身体并不会有影响，因此不严重。

2.若是空腹血糖监测数值是6.8mmol/L，一般也不严重。在临床医学上，虽然这一数值超过了正常空腹的血糖水平，但还未达到糖尿病的标准，属于空腹血糖受损，通常通过调整日常生活方式，比如坚持低盐、低糖饮食，并适当运动，控制体重，基本上都能够得到缓解。