空腹血糖6.8mmol/L，这种情况是不正常的。一般情况下，正常人空腹血糖是在3.9~6.1mmol/L的，如果患者血糖是6.8，这种情况是属于偏高的。

患者一定要积极地控制饮食，在饭后多运动有助于血糖的控制。同时患者还应该要定期地监测血糖，一旦发现血糖偏高空腹血糖大于7.0，这种情况就可以诊断为有糖尿病的。

患者是需要配合医生服用降糖的药物，或者是使用胰岛素进行治疗的。在治疗期间尽量不要吃含糖丰富的食物，脂肪含量高的食物也不要吃。