自己闻不到自己的口臭，通常有下面这两种原因：

1.口腔里面没有感觉到口臭的神经感受器。而鼻子里面有丰富的感觉到臭味的神经感受器，所以口臭口腔是闻不出来了，只能通过鼻子闻出来。但是口腔和鼻子是分隔开的，所以自己闻不到口臭的味道。

2.由于长期以来习惯了口腔的臭味，也适应了，所以闻不到口臭的味道。如果有口臭，和正常人交谈，对方会闻出来。

如果确定自己得了口臭，应该及早进行详细检查，找出原因，进行相应处理，口臭的症状才能够缓解或者是消失。