小孩不爱吃饭怎么办

小孩不爱吃饭在排除疾病因素以外，可以通过使用以下几种方法进行调理：

一、尽量地丰富小孩的饮食，在做饭时应当适当改变食物的造型以及食物的颜色，使用孩子喜欢的餐具，能够吸引小孩的注意力，从而提升小儿的食欲。

二、在餐前一定要尽量地少给小儿吃零食，如果小儿为了吃零食而哭闹不止，可以使用一些玩具来转移小孩的注意力，在小孩吃饭时也要多鼓励孩子。

三、在日常也要多和孩子进行煮饭或者做菜的游戏，并且多给予小儿奖励，在吃饭的过程中不要看电视、玩玩具等。