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自然界气候潮湿和肉类食物是人体湿气的来源,湿邪过重最损阳气,通过饮食和改变起居都会调节体内的湿气。
湿气在体内最容易窜动,而且不是孤军奋战,总是与其它邪气沆瀣一气。
湿气与寒邪化为寒湿症,可以服用参苓白术散、附子理中丸、健脾丸予以改善;湿气与热邪化为湿热,可以服用龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒予以改善;湿气与风邪化为风湿,祛风容易,但是风湿属于慢性病的范畴,不易去除,比如壮骨关节丸、追风透骨丸都能改善疾病。
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