通常的湿气一般分为外感湿邪和内伤湿邪，外感湿邪多因冒雨受凉，或是身处湿热的环境所致。出现头晕乏力、恶心呕吐、腹部不适、腹泻等，此时常用的中成药为藿香正气液。

如果是长期嗜食辛辣油腻，肥甘厚味，导致的脾胃运化失常，湿邪内生。如果湿邪郁久化热则成为湿热，表现为舌苔黄厚腻、腹部胀满不适、消化不良、大便粘滞、排便时肛门灼热。

此时常用中成药有三黄片或者黄连上清丸，但此药不可久服。湿热一除则需要健脾化湿，此时常用的中成药有参苓白术散。