血糖高什么情况下不能吃水果

如果空腹血糖大于等于9.0mmol/L，餐后2小时血糖在12.0~13.0mmol/L，同时，患者还合并感染，包括肺部感染、泌尿系感染、皮肤感染，这时不建议吃水果。尽量将血糖控制在基本达标的状态下再吃水果，而且还要吃中低含糖量的水果。

水果的含糖量分成三类。含糖量在10%以内的称之为低含糖量水果，含糖量在20%以内的称之为中含糖量水果。水果的含糖量超过20%以上的称之为高含糖量水果，主要包括香蕉、菠萝蜜、榴莲、大枣、羊角蜜瓜。

血糖控制不好的要少吃水果，血糖控制基本达标的吃中低含糖量的水果。