屁股跟大腿想要瘦下来，可以积极地控制饮食，并且多做一些运动，能够有效地减少体内的多余脂肪。尽量不吃大鱼、大肉、油腻的食物，以清淡为主，晚餐可以选择土豆或者是红薯进行代餐，不吃主食最好。

在服药治疗期间，合理饮食不吃辛辣、刺激的食物，每天保持充足的水分，身体不舒服，应及时去医院就诊。

除了维生素D和维生素K以外，身体并不生成营养素，营养物质则必须从食物中摄取，要相信医生，配合医生的治疗方案，保持愉悦的心情，病情很快会治愈。