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孕妇吃红心火龙果下火吗

发布时间: 2020-08-07播放次数:6
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孕妇吃红心火龙果起不到下火的作用,而且说火龙果有下火作用,也没有科学依据。

火龙果属于一种水果,里面含有大量的膳食纤维、维生素等,孕妇适当的吃可以有效的调节胃肠功能,防止便秘,而且可以及时的提供孕妇自身及胎儿所需要的营养物质,但是有些女性属于过敏体质,尽量不要吃火龙果。

怀孕期间需要孕妇多注意饮食的多元化,尽量不要吃生冷、油腻、辛辣、难以消化的食物,这样才能够更好的为孕妇自身及胎儿生长发育提供营养物质。

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