容易得高血脂的人群主要包括以下几种：

第一，平时饮食中含有过多高热量食品而不注意的人，直到等出现临床症状，比如头晕、嗜睡等表现的时候，才开始注重控制，此时往往还会存在其它各种并发症，控制起来不太容易。

第二，有家族聚集性的高脂血症的患者，属于遗传因素导致的，此种高脂血症一般还是要求患者尽量通过饮食、运动来进行控制。对于尚未出现高脂血症的患者，如果家族中有高脂血症的遗传病史，平时更应注意饮食能量的摄入。

第三，肥胖症的病人，往往通过饮食、运动减肥成功的肥胖症病人，血脂也会随之下降。