冬季手脚冰凉皮肤很黄怎么调理

冬季手脚冰凉、皮肤很黄，在中医中手脚凉是由于阳虚造成的，在西医中则认为是血循环不良导致的。

皮肤很黄，在中医中是由于气血不足导致的，在西医中则认为是营养不良。所以需要积极中西医结合治疗，平时养成良好的健康的生活习惯。冬季手脚冰凉、皮肤很黄的人可以吃银杏叶片，银杏叶片主要有活血化瘀、改善血循环的作用。也可以吃补中益气丸等进行调理。

最重要的还是要到中医那里进行辨证论治，西医检查一下有没有器质性病变。然后在日常生活中要健康生活，养成良好的生活作息习惯，早起早睡，加强营养，合理饮食。少吃甚至不吃油腻性食物，多吃新鲜蔬菜，多喝水，积极参加体育锻炼，保持良好的心态。