几天才拉一次大便不一定是生病，也有可能是便秘导致。

正常情况下，身体每天大便一次，一般不容易超过三天一次或者是每天一到两次排便，全是一切正常现象。长时间的不排便都很容易形成便秘，便秘分为生理性原因和病理性的原因。

患者出现长期不排便的情况，需要及时去医院进行相关检查，排除肠道内疾病可能性。排除肠道疾病后，必要时在医生的指导下服用一些软化大便的药物。平时还需要多喝水，多吃些清淡的食物，适当运动，养成定时排便的习惯。